Psihoterapeut Ramona Govoreanu
Despre mine
Sunt psihoterapeut atestat de Colegiul Psihologilor din România și lucrez centrat pe emoții, într-un ritm adaptat fiecărei persoane, într-un spațiu sigur și fără judecată.
Poate simți că ceva nu este în regulă, dar nu știi exact ce. Sau poate știi, dar nu reușești să schimbi singur.
Nu trebuie să ai toate răspunsurile. Le putem descoperi împreună.
Cred în nevoia fundamentală a fiecăruia dintre noi de a fi auzit fără judecată, văzut cu blândețe, întâmpinat cu răbdare, mai ales în momentele dificile.
Dacă simți că rezonezi cu abordarea mea, poți programa o ședință aici.
01.
Psihoterapia individuală centrată pe emoții este o abordare validată științific, care se concentrează pe înțelegerea și transformarea experiențelor emoționale care influențează modul în care te simți, gândești și relaționezi.
Procesul te sprijină să îți regăsești echilibrul emoțional și capacitatea de a fi prezent atât cu tine, cât și în relațiile tale, fără a te pierde pe tine în contact cu ceilalți.
02.
Psihoterapia de cuplu centrată pe emoții este o abordare validata științific și recunoscută pentru eficiența sa în reconectarea partenerilor și reducerea conflictelor.
Se concentrează pe dinamica emoțională dintre parteneri: nevoile neexprimate, rănile vechi și tiparele de conflict sau distanțare.
În loc să căutăm vinovați, lucrăm pentru a înțelege ce se întâmplă în profunzime între voi și cum puteți răspunde diferit unul la celălalt. Această abordare vă ajută să vă reconectați, să vă înțelegeți mai bine emoțiile și să construiți o relație bazată pe încredere, apropiere și siguranță emoțională.
03.
Dezvoltarea personală este un proces de creștere pentru cei care simt că vor mai multă claritate, echilibru și sens, chiar dacă nu există o problemă clară.
Este un spațiu sigur de explorare a identității, valorilor și resurselor tale, în care înveți să-ți înțelegi emoțiile și să faci alegeri mai aliniate cu tine.
Procesul te susține să crești personal, să îți reglezi emoțiile și să construiești o relație mai sănătoasă cu tine și cu ceilalți.